Plan Daniela

Plan Daniela

Najstarsza i najskuteczniejsza dieta świata

9,27 €*

Cena ostateczna plus koszt dostawy,
bez uwzględnienia podatku VAT wg § 19 Abs. 1 UstG

Brak w magazynie

Pozostaw Twój e-mail - Capax Dei powiadomi Cię o dostępności tego produktu

Nr. produktu: 10-0524Tagi: , , , , ,
ID produktu: 5161

Czym jest Plan Daniela?

Przede wszystkim – to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, a przede wszystkim daje motywację do zmian.
Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:
Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i Przyjaźni.

Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?

W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu.

Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze.

W książce znajdziesz:

– Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, by
zmieniło się całe Twoje życie!)
– Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego
– Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrych
i złych produktach
– Plan posiłków i propozycje ich podania
– Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień
– Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i Przyjaźń) i pomysłom na ich realizację

Informacje dodatkowe

Autor

Dr Daniel Amen, Dr Mark Hyman, Rick Warren

Wydawca

Wydawnictwo Esprit

Oprawa

Miękka/Broszurowa

Liczba stron

456

Format

145 x 205 mm

Waga

428 g

Rok wydania

2014

ISBN

978-83-63621-73-5

Język

Polski

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Plan Daniela”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.

Może spodoba się również…

* Cena ostateczna plus koszt dostawy, bez uwzględnienia podatku VAT wg § 19 Abs. 1 UstG
Capax Dei © 2020. Pomogli: Hedgehog